Вводное занятие по боулдерингу для начинающих

Тренировка с инструктором по скалолазанию в боулдеринговом зале. Длительность 1 час.

После занятия вы можете продолжить самостоятельное лазание. 

Вы узнаете: 

  • Что такое боулдеринг

  • Технику безопасности в боулдеринговом зале

  • Как правильно подбирать себе трассы 

  • Основные технические приемы в скалолазании

  • Как планировать свои тренировки​

Занятия проводятся в группе до 6 человек по предварительной записи.

Image
Image
Длительность занятия 1 час
Тренировка с инструктором
После занятия вы можете продолжить самостоятельное лазание
Занятия в группе до 6 человек

Боулдеринг

Короткие, но очень интересные трассы разной категории сложности. Каждая трасса - набор движений, разнообразных по своей  направленности воздействия на тело. Ловкость, сила, гибкость, координация и многое другое мы развиваем в увлекательном процессе лазания. 

СКАЛОДРОМ ТОКИО НА ДМИТРОВСКОЙ

Сертификаты и абонементы на скалодром

Подарочный сертификат 1000р

Подарочный сертификат 1000р

Сертификат ИНТРО

Сертификат ИНТРО

Сертификат ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДВОИХ

Сертификат ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДВОИХ

Сертификат ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Сертификат ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Подарочный сертификат 2000р

Подарочный сертификат 2000р

Подарочный сертификат 3000р

Подарочный сертификат 3000р

Подарочный сертификат 5000р

Подарочный сертификат 5000р

Подарочный сертификат 8000р

Подарочный сертификат 8000р

Подарочный сертификат 10000р

Подарочный сертификат 10000р

Подарочный сертификат 12000р

Подарочный сертификат 12000р

Подарочный сертификат 15000р

Подарочный сертификат 15000р

Подарочный сертификат 40000р

Подарочный сертификат 40000р

Image
Москва, ул. Новодмитровская 5А, стр 3, 1 подьезд, 3 этаж (ст. м. Дмитровская)
Москва, ул. Новодмитровская 5А, стр 3, 1 подьезд, 3 этаж (ст. м. Дмитровская)
Время работы
Время работы

Пн, Пт -15:00 - 23:00

Вт, Ср, Чт - 7:30 - 23:00

Сб, Вс - 9:00 - 22:00